Für Menschen, die unter psychischen Beschwerden, oder den Folgen von körperlichen Erkrankungen leiden, oder die bereits festgestellte psychische Erkrankungen haben, bietet sich oft Psychotherapie als Mittel der Wahl zur Behandlung an.
Die kognitive Verahltenstherapie ist ein Verfahren, das immer wieder sehr gute wissenschaftliche Nachweise über die Wirksamkeit im gesamten Spektrum der psychischen Erkrankungen erbringt.
Gruppenbehandlungen sind in der Psychotherapie bei verschiedenen Grunderkrankungen sehr etabliert und wirksam. Neben der gemeinsamen Bearbeitung von Grundproblemen, bieten Gruppentherapien viele Vorteile gegenüber der Einzelbehandlung. U.a. die gegenseitige Unterstützung, die Erfahrung, dass auch andere Menschen ähnliche Schwierigkeiten haben, gegenseitiges Lernen, Verbesserung des Selbstwerts und Abbau von Hemmungen.
Nicht wenige Menschen haben zunächst Vorbehalte oder Ängste, Ihre Schwierigkeiten in einer Gruppe zu besprechen. Meistens werden diese Zweifel durch die positiven Erfahrungen sehr schnell ausgeräumt.
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Die Kosten für eine psychotherapeutische oder psychosomatische Behandlung werden von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
Grundsätzlich werden die Kosten auch von privaten Krankenkassen und Beihilfestellen übernommen. Bei privaten Krankenkassen gibt es jedoch verschiedene individuelle vertragliche Regelungen. Informieren Sie sich am besten vorab bei Ihrer Versicherung.
